Info
Ten blog rowerowy prowadzi LYLA z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 48376.32 kilometrów w tym 4821.82 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.91 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec29 - 3
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj19 - 1
- 2012, Kwiecień19 - 0
- 2012, Marzec22 - 2
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień14 - 0
- 2011, Listopad15 - 0
- 2011, Październik20 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec40 - 0
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 3
- 2009, Kwiecień27 - 13
- 2009, Marzec30 - 0
- 2009, Luty11 - 3
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec26 - 6
- 2008, Maj25 - 4
- 2008, Kwiecień26 - 2
- 2008, Marzec22 - 0
- 2008, Luty14 - 3
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień10 - 5
- 2007, Sierpień29 - 2
- 2007, Lipiec28 - 9
- 2007, Czerwiec22 - 7
- 2007, Maj23 - 6
- 2007, Kwiecień22 - 6
- 2007, Marzec24 - 3
- 2007, Luty9 - 1
- 2007, Styczeń16 - 13
- 2006, Grudzień7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2007
| Dystans całkowity: | 1180.01 km (w terenie 74.87 km; 6.34%) |
| Czas w ruchu: | 43:08 |
| Średnia prędkość: | 27.36 km/h |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 51.30 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
46.61 km
0.00 km teren
01:44 h
26.89 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
miałbyć INT 4/10'/10' niestety
Piątek, 4 maja 2007 · dodano: 04.05.2007 | Komentarze 0
miałbyć INT 4/10'/10' niestety 5 godzinna WT dała zanć o sobie, nie dałem rady wejśc wyzej niż 165HR, regeneracja mieszana z WT Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
149.13 km
0.00 km teren
05:02 h
29.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
trening WT lekki wiatr miejscami
Czwartek, 3 maja 2007 · dodano: 03.05.2007 | Komentarze 0
trening WT lekki wiatr miejscami dosc silny Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
55.72 km
0.00 km teren
02:00 h
27.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
trening sprinty z lotnego
Środa, 2 maja 2007 · dodano: 02.05.2007 | Komentarze 0
trening sprinty z lotnego startu 8/10"/5' 3x6 za realem na podjeździe Kategoria szosa