Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi LYLA z miasteczka Katowice. Mam przejechane 48376.32 kilometrów w tym 4821.82 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy LYLA.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2007

Dystans całkowity:1422.01 km (w terenie 448.45 km; 31.54%)
Czas w ruchu:38:17
Średnia prędkość:25.35 km/h
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:50.79 km i 2h 00m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
98.28 km 0.00 km teren
03:40 h 26.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Niedziela, 8 lipca 2007 · dodano: 08.07.2007 | Komentarze 0

wegierska górka->rycerka->ochodzita->kubalonka->salmopol(19:38min)->szczyrk->wegierska górka
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
29.46 km 0.00 km teren
01:04 h 27.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

WA 1'/2'/3' przy czwartym

Sobota, 7 lipca 2007 · dodano: 07.07.2007 | Komentarze 0

WA 1'/2'/3' przy czwartym nie umiałem wejśc na beztlen. Odpusciłem
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
26.89 km 0.00 km teren
01:02 h 26.02 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

regeneracja

Piątek, 6 lipca 2007 · dodano: 06.07.2007 | Komentarze 0

regeneracja z Krzychem
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
61.84 km 0.00 km teren
02:00 h 30.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

WS 4/10'/10' 170-175HR

Czwartek, 5 lipca 2007 · dodano: 05.07.2007 | Komentarze 0

WS 4/10'/10' 170-175HR przelotny deszcz
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
93.36 km 0.00 km teren
03:02 h 30.78 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

WT pierwsza godzina

Środa, 4 lipca 2007 · dodano: 04.07.2007 | Komentarze 0

WT pierwsza godzina to ściana deszczu a potem juz nie padało
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
38.76 km 0.00 km teren
01:38 h 23.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

MOC 7/10"/5' z Krzychem

Wtorek, 3 lipca 2007 · dodano: 03.07.2007 | Komentarze 0

MOC 7/10"/5' z Krzychem
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
27.92 km 0.00 km teren
01:02 h 27.02 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

regeneracja

Poniedziałek, 2 lipca 2007 · dodano: 02.07.2007 | Komentarze 0

regeneracja
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
98.32 km 0.00 km teren
03:42 h 26.57 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

WT szczyrk->rycerka->ochodzita góra->kubalonka->wisła->salmopol->szczyrk

Niedziela, 1 lipca 2007 · dodano: 01.07.2007 | Komentarze 0

WT szczyrk->rycerka->ochodzita góra->kubalonka->wisła->salmopol->szczyrk pod koniec dół, ale batony dały rade i nawet nieźle podjechałem ten salmopol :D
Kategoria szosa