Info
Ten blog rowerowy prowadzi LYLA z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 48376.32 kilometrów w tym 4821.82 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.91 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec29 - 3
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj19 - 1
- 2012, Kwiecień19 - 0
- 2012, Marzec22 - 2
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień14 - 0
- 2011, Listopad15 - 0
- 2011, Październik20 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec40 - 0
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 3
- 2009, Kwiecień27 - 13
- 2009, Marzec30 - 0
- 2009, Luty11 - 3
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec26 - 6
- 2008, Maj25 - 4
- 2008, Kwiecień26 - 2
- 2008, Marzec22 - 0
- 2008, Luty14 - 3
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień10 - 5
- 2007, Sierpień29 - 2
- 2007, Lipiec28 - 9
- 2007, Czerwiec22 - 7
- 2007, Maj23 - 6
- 2007, Kwiecień22 - 6
- 2007, Marzec24 - 3
- 2007, Luty9 - 1
- 2007, Styczeń16 - 13
- 2006, Grudzień7 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
teren
| Dystans całkowity: | 5265.47 km (w terenie 4544.10 km; 86.30%) |
| Czas w ruchu: | 220:26 |
| Średnia prędkość: | 20.48 km/h |
| Liczba aktywności: | 163 |
| Średnio na aktywność: | 32.30 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
35.56 km
35.56 km teren
01:17 h
27.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zimówka
TEST
Sobota, 13 czerwca 2009 · dodano: 13.06.2009 | Komentarze 0
6-10st, wilgotno, lekki wiatr, mokro, na hałdzie kałuże po nnocnym deszczu, ogólnie zimno Kategoria teren
Dane wyjazdu:
35.48 km
35.48 km teren
01:14 h
28.77 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zimówka
TEST
Sobota, 16 maja 2009 · dodano: 16.05.2009 | Komentarze 0
4 x hałda 17st bez wiatru, parno i duszno, zbierało się na deszcz, poprzedniego dnia się strasznie nażarłem na noc, przez co byłem cięższy o 1kg, na zimówce Kategoria teren
Dane wyjazdu:
36.12 km
36.12 km teren
01:35 h
22.81 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zimówka
REG
Piątek, 15 maja 2009 · dodano: 15.05.2009 | Komentarze 0
REG 17-20st średni wiatr 4x hałda Kategoria teren
Dane wyjazdu:
36.28 km
36.28 km teren
01:35 h
22.91 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zimówka
UT
Środa, 13 maja 2009 · dodano: 13.05.2009 | Komentarze 0
UT technika na hałdzie 17st silny wiatr Kategoria teren
Dane wyjazdu:
65.19 km
13.00 km teren
03:12 h
20.37 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zimówka
WT
Piątek, 13 marca 2009 · dodano: 13.03.2009 | Komentarze 0
WT 2st mokro snieg z deszczem, jazda w terenie skutecznie mnie zamuliła na reszte treningu, jazda na terenowych oponachDane wyjazdu:
34.41 km
9.41 km teren
02:00 h
17.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zimówka
.
Środa, 25 lutego 2009 · dodano: 25.02.2009 | Komentarze 0
godzina teren, godzina trenażer IZ 10/30'/30'Dane wyjazdu:
52.23 km
0.00 km teren
03:50 h
13.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:szosa
.
Niedziela, 22 lutego 2009 · dodano: 22.02.2009 | Komentarze 0
z Gufim teren Kategoria teren
Dane wyjazdu:
25.00 km
25.00 km teren
01:37 h
15.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zimówka
.
Wtorek, 17 lutego 2009 · dodano: 17.02.2009 | Komentarze 0
Kategoria teren
Dane wyjazdu:
20.00 km
20.00 km teren
01:10 h
17.14 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zimówka
trening
Poniedziałek, 16 lutego 2009 · dodano: 16.02.2009 | Komentarze 0
REG Kategoria teren
Dane wyjazdu:
35.00 km
35.00 km teren
02:01 h
17.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zimówka
trening
Niedziela, 15 lutego 2009 · dodano: 15.02.2009 | Komentarze 0
hałda i pobliskie lasy Kategoria teren