Info
Ten blog rowerowy prowadzi LYLA z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 48376.32 kilometrów w tym 4821.82 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.91 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec29 - 3
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj19 - 1
- 2012, Kwiecień19 - 0
- 2012, Marzec22 - 2
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień14 - 0
- 2011, Listopad15 - 0
- 2011, Październik20 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec40 - 0
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 3
- 2009, Kwiecień27 - 13
- 2009, Marzec30 - 0
- 2009, Luty11 - 3
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec26 - 6
- 2008, Maj25 - 4
- 2008, Kwiecień26 - 2
- 2008, Marzec22 - 0
- 2008, Luty14 - 3
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień10 - 5
- 2007, Sierpień29 - 2
- 2007, Lipiec28 - 9
- 2007, Czerwiec22 - 7
- 2007, Maj23 - 6
- 2007, Kwiecień22 - 6
- 2007, Marzec24 - 3
- 2007, Luty9 - 1
- 2007, Styczeń16 - 13
- 2006, Grudzień7 - 0
Dane wyjazdu:
96.68 km
0.00 km teren
03:03 h
31.70 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WT podjazdy na sztywno
Środa, 6 czerwca 2007 · dodano: 06.06.2007 | Komentarze 0
WT podjazdy na sztywno + podjazd pod kościół w lędzinach, małe parcie na średnia prędkość ale bez hardcore-u :D Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
38.28 km
0.00 km teren
01:30 h
25.52 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
MOC 7/15"/4' ostania
Wtorek, 5 czerwca 2007 · dodano: 05.06.2007 | Komentarze 0
MOC 7/15"/4' ostania przerwa 5' cos nie tak z żołądem... Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
37.88 km
0.00 km teren
01:33 h
24.44 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
regeneracja z Krzychem i Mieszkiem
Poniedziałek, 4 czerwca 2007 · dodano: 04.06.2007 | Komentarze 2
regeneracja z Krzychem i Mieszkiem 4h snu... Paderewa :D Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
89.33 km
0.00 km teren
03:02 h
29.45 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WT z Krzychem totalny
Sobota, 2 czerwca 2007 · dodano: 02.06.2007 | Komentarze 0
WT z Krzychem totalny chill out... tylko parę podjazdów na sztywno Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
39.62 km
0.00 km teren
01:40 h
23.77 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
MOC 8/15"/4' z Krzychem
Piątek, 1 czerwca 2007 · dodano: 01.06.2007 | Komentarze 0
MOC 8/15"/4' z Krzychem Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
24.21 km
0.00 km teren
00:54 h
26.90 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
regeneracja (noga zaczyna podawać)
Czwartek, 31 maja 2007 · dodano: 31.05.2007 | Komentarze 0
regeneracja (noga zaczyna podawać) Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
93.02 km
0.00 km teren
03:00 h
31.01 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WT noga jeszcze "nie podaje
Środa, 30 maja 2007 · dodano: 30.05.2007 | Komentarze 0
WT noga jeszcze "nie podaje tak jak powinna" małe cisnienie na średnią prędkość Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
41.18 km
0.00 km teren
01:35 h
26.01 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
MOC 6/15"/4' noga nie
Wtorek, 29 maja 2007 · dodano: 29.05.2007 | Komentarze 1
MOC 6/15"/4' noga nie podaje zabardzo Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
27.68 km
0.00 km teren
01:00 h
27.68 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
regeneracja
Poniedziałek, 28 maja 2007 · dodano: 28.05.2007 | Komentarze 0
regeneracja Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
26.10 km
0.00 km teren
01:00 h
26.10 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
regeneracja
Niedziela, 27 maja 2007 · dodano: 27.05.2007 | Komentarze 0
regeneracja Kategoria szosa