Info
Ten blog rowerowy prowadzi LYLA z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 48376.32 kilometrów w tym 4821.82 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.91 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec29 - 3
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj19 - 1
- 2012, Kwiecień19 - 0
- 2012, Marzec22 - 2
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień14 - 0
- 2011, Listopad15 - 0
- 2011, Październik20 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec40 - 0
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 3
- 2009, Kwiecień27 - 13
- 2009, Marzec30 - 0
- 2009, Luty11 - 3
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec26 - 6
- 2008, Maj25 - 4
- 2008, Kwiecień26 - 2
- 2008, Marzec22 - 0
- 2008, Luty14 - 3
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień10 - 5
- 2007, Sierpień29 - 2
- 2007, Lipiec28 - 9
- 2007, Czerwiec22 - 7
- 2007, Maj23 - 6
- 2007, Kwiecień22 - 6
- 2007, Marzec24 - 3
- 2007, Luty9 - 1
- 2007, Styczeń16 - 13
- 2006, Grudzień7 - 0
Dane wyjazdu:
25.70 km
0.00 km teren
01:07 h
23.01 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Regeneracja
Wtorek, 6 lutego 2007 · dodano: 06.02.2007 | Komentarze 0
Regeneracja Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
75.20 km
0.00 km teren
03:00 h
25.07 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WT ![]()
Piątek, 2 lutego 2007 · dodano: 02.02.2007 | Komentarze 0
WT
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
02:30 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rano: 1g UT IZ 10 razy
Czwartek, 1 lutego 2007 · dodano: 01.02.2007 | Komentarze 0
Rano: 1g UT IZ 10 razy Popołudniu: 1:30g WT WSzystko trenażer Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Regeneracja
Środa, 31 stycznia 2007 · dodano: 31.01.2007 | Komentarze 0
Regeneracja Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
42.10 km
12.10 km teren
02:30 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rano: UT w lesie 1 godzina
Wtorek, 30 stycznia 2007 · dodano: 30.01.2007 | Komentarze 0
Rano: UT w lesie 1 godzina Popołudniu: WT trenażer 1:30 godzinyDane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
trenażer
Poniedziałek, 29 stycznia 2007 · dodano: 29.01.2007 | Komentarze 0
trenażer Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
03:00 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Piątek, 26 stycznia 2007 · dodano: 26.01.2007 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
02:30 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 25 stycznia 2007 · dodano: 25.01.2007 | Komentarze 4
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
14.00 km
14.00 km teren
01:06 h
12.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening w sniegu w lesie
Środa, 24 stycznia 2007 · dodano: 24.01.2007 | Komentarze 3
Trening w sniegu w lesie Regeneracja
Kategoria teren
Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
02:33 h
22.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower: